Táctica

1)  DIVERTIRTE CON DEPORTIVIDAD

No olvidar nunca que lo principal es divertirse y pasárselo bien, evitando enfadarse cuando las cosas no salen como uno quiere, de esta forma  no solo que jugaremos mejor, sino que también evitaremos saturarnos y pasar desagradables momentos de estrés…. Compite siempre con deportividad; se puede ganar o perder, jugar bien o mal, pero lo que se haga, que sea de buena fe. En caso de pelotas “realmente” dudosas repetir el punto, pero con cuidado porque hay gente que ve dudosas bolas claramente buenas.

2) TRATA  A TU COMPAÑERO COMO TE GUSTARIA QUE TE TRATARAN A TI.

A nadie le gusta que su compañero le haga “caritas” y mucho menos que le haga reproches cuando esta fallando. Siempre es mejor animar y apoyar a tu compañero que regañarlo.En definitiva fuiste tú el que decidió jugar con el/ella.

3) CALIENTA Y ENTRA BIEN EN CALOR

Antes de cada partido tómate 10 o 15 minutos para calentar. Trotando suavemente, realizando movilidad articular y estiramientos; de esta forma prepararas a tus músculos para el partido, disminuyendo considerablemente el riesgo de una desagradable lesión.

Una vez en la pista el peloteo es muy importante, en él iras cogiendo el “timing” de los diferentes golpes. Fíjate un poco  que golpes buenos tienen tus rivales y en cuales están mas flojos;  también mira las características de la pista (el estado de las mallas, del suelo, de las paredes etc), el tipo de bolas (nuevas, viejas, pesadas etc) y las condiciones climatológicas (con mas calor las bolas son mas rápidas, el frio las pone duras y son mas lentas,) si hay viento fíjate la dirección y ten cuidado con los globos.

4) TRABAJA LOS PUNTOS CON PACIENCIA

No tengas prisas en ganar los puntos, se paciente. Hazte la idea que cada bola que golpeas NO servirá para ganar el punto sino que te servirá para armar el punto (seria como los pases que se dan en el futbol) y cuando te quede una bola cómoda para realizar un remate o una volea alta de derecha intenta definir el punto (seria como tirar a portería). De esta forma lograras tener muchos menos fallos, por lo que no solo tendrás mejores resultados sino que también te divertirás más.

5) SE, BUEN COMPAÑERO DE TU COMPAÑERO

Es muy importante la comunicación con tu compañero para decidir a que bola va uno y a cual el otro, sobre todo para las bolas que van por el centro de la pista.

También el  jugador que no va a realizar el golpe tendrá que comunicarle a su compañero como están colocados los rivales. De esta forma se nos facilitara decidir cual golpe es el más apropiado en cada momento.

Por último asistir a tu compañero aunque no sea tu parte de la pista.

Con estos consejos serán una pareja mucho más solida y ordenada.

6) ESTAR BIEN COLOCADO EN TODO MOMENTO

Al ser un deporte en pareja es muy importante la sincronización entre ambos.

Hay que tratar de cerrar espacios subiendo a la red los dos al mismo tiempo, y nada de subir uno solo y el otro quedarse atrás.

Es fundamental que el jugador de la red que está cruzado al que va a golpear la bola de fondo esté cubriendo el centro y su compañero cubriendo la paralela.

Si al realizar un golpe nos salimos de nuestra colocación correcta (que es lo más normal), lo primero que haremos es volver a ubicarnos bien inmediatamente. 

7) JUGAR CON PRIMEROS SAQUES

Es recomendable jugar con primeros saques, estos deberán ser profundos y preferentemente con efecto cortado, de esta forma nos van a restar más incómodos y a nosotros nos dará más tiempo de llegar a colocarnos bien. Los segundos saques se nos suelen quedar más cortos y de esta forma permitimos que los rivales nos puedan tomar la iniciativa. No olvidarnos que el saque no tiene que ser especialmente rápido, ya que no nos dará tiempo a colocarnos correctamente. 

8) TIRAR GLOBOS CON BOLAS COMODAS

El globo es un golpe estratégico muy importante, sirve para ganar la red, para ganar tiempo y colocarnos, para desgastar físicamente a los rivales y desesperar a los más impacientes.

No pensar que tirar globos es de paquetes ni mucho menos.

Les aconsejo no esperar a que sus rivales los tengan “contra las cuerdas” para tirar el globo, ya que de esta forma es muy posible que el globo se les quede muy corto o muy bajo. Intenten hacerlo cuando tengan una bola cómoda, así se aseguran hacer un buen globo y ganar la red.

9) RESTAR DE FORMA SEGURA

Cuando restas no tengas en tu mente hacer un resto ganador o un “pasing”, de esta forma lo que lograras es fallar demasiado. Es mejor tener el concepto de que cuando uno resta el otro tiene que volear, así fallaras mucho menos restos. Generalmente se buscar restar sobre el jugador que hace el saque o también si se puede con un globo.

10) FIN DEL PARTIDO: REALIZAR ESTIRAMIENTOS

Es recomendable cuando acaba el partido realizar estiramientos, de esta forma vamos a relajar los músculos y ayudaremos a que no nos duelan las piernas al otro día debido a  las agujetas. Tanto con la entrada en calor y la vuelta a la calma, se evitaran en gran medida las lesiones, como también estaremos mejor preparados para el siguiente partido..

Espero que estos consejos les sirvan para mejorar su juego

Articulo Realizado por Andrés DallArmellina para PadelAlcalá